fbpx

Что мешает достигать желаемого.

Телесная практика МОЕ – НЕ МОЕ. Практики достижения цели, работы с намерением, исполнения желаний за последние 20 лет стали невероятно востребованными. Все хотят стать успешными, богатыми и счастливыми в семейной жизни. Многие выполняют различные практики и медитации, вырезают и клеят...
Читать далее

Медитации Круга Жизни. Шаг в будущее.

Одним из популярных в современном мире методов по развитию является медитация. Однако слово стало настолько распространенным, что мы иногда не сразу можем понять, что же имеет в виду автор, когда использует этот термин. Поэтому давайте разберемся с этим понятием и...
Читать далее

Кнопки мозга. Снимаем стресс и находим баланс.

Это упражнение в кинезиологической парадигме предлагается для объединения разных частей тела и достижения целостного психологического восприятия своего организма. Я много лет его использую для снятия стресса, как прошлого, так и вероятного стресса в будущем. Например, перед важной и сложной встречей....
Читать далее

Крюки Деннисона. Снимаем стресс на достижение цели.

Это упражнение помогает сосредоточиться, способствует совместной работе левого и правого полушария головного мозга, интегрирует все психические процессы в одно целое. Помогает настроиться на достижение цели. Можно ставить любую цель для достижения которой вы испытываете затруднения. Это может быть здоровье, эмоциональные...
Читать далее

Снимаем стресс и успокаиваемся. Крюк Кука.

Это упражнение можно использовать в начале и в конце любых антистрессовых программ и в ситуации, когда необходимо успокоиться. Снимает нервно-мышечное напряжение и гармонизирует психические процессы. Упражнение хорошо тем, что его можно выполнять стоя сидя или лежа, что дает возможность им...
Читать далее