Когда я обнаружила, что очень многие в интернете цитируют отрывки из моей книги, не давая ссылку на саму книгу, то решила выложить небольшой отрывок из главы о ключах. Это, наверное, самая цитируемая часть книги «Дао женской мудрости» о КЛЮЧАХ К ЖЕНСКИМ ПРАКТИКАМ. Напоминаю, что ключи к практикам работают только тогда, когда выполняются все. И, конечно же, существуют ключи, которые запрещено описывать. Их можно получить только на моих занятиях. Но есть ключи, которые являются самостоятельными практикам, которые могут улучшить ваше жизнь. Приятного ознакомления.

Ключ 1. Куда внимание туда и энергия

Задумывались ли вы, что такое наша энергия? Почему на востоке уделяется столько времени на практики управления своим вниманием? Оказывается, что есть базовое правило нашего мира КУДА ВНИМАНИЕ — ТУДА И ЭНЕРГИЯ!!!!
А теперь посмотрите на свою жизнь с этой точки зрения:

• Когда Вы смотрите телевизор, где ваше внимание и, соответственно, ваша энергия?
• Когда Вы обсуждаете кого-либо, например политиков или соседку, где ваше внимание и ваша энергия?
• Когда Вы думаете о мужчине, который вас бросил, то где находится в этот момент ваше внимание и ваша энергия?

Посмотрите на внимание с точки зрения энергий. Ведь когда вы грустите и тоскуете о мужчине, который от вас ушёл, то в этот момент ваша энергия всё равно уходит к нему, подпитывая его. Он, получая вашу энергию, становится всё успешнее, получает деньги, привлекает своей (а на самом деле, вашей) энергией других женщин. Его жизнь становится всё лучше и лучше.
А вот что происходит с Вашей жизнью?
Вы всю энергию отдали ему — будете ли вы теперь интересны и притягательны другим мужчинам? Зачем мужчине, который ушёл от вас, возвращаться к вам, если вы и так отдаёте ему всю энергию?
Поразмышляйте, и вы сможете найти в себе ответы на следующие вопросы:

• Что происходит с мужчиной, о котором думают много женщин?
• Что происходит с женщинами, отдающими всю свою энергию мужчине, который не обращает на них внимания?
• Как будут обстоять дела у тех, кому вы отдали просто так свою энергию?
• Что будет происходить у вас в жизни, если вы постоянно отдаёте свою энергию телевизору, мужчине, работе?
• Будет ли у вас достаточно энергии, чтобы привлекать к себе других мужчин? Сможет ли женщина без энергии привлечь в свою жизнь мужчину?

Может, есть смысл задуматься и посмотреть на свою жизнь с позиции этого правила и перестать отдавать
энергию своего внимания политикам, соседям и чужим или ушедшим от нас мужчинам? Ведь как бы мы ни стремились наполниться энергией, если мы её бездумно раздаём налево и направо, то все наши стремления быть наполненной — просто пустая трата времени.
Для женщины жизненно необходимо не только выполнять практики по наполнению энергией, но и научиться не тратить свою энергию. Надо не разбрасывать её, а использовать на улучшение своей жизни.
Я с удовольствием порекомендую Вам простые способы восстановления энергии, доступные каждой. Это то, что вы можете сделать сами в своей ежедневной жизни. Это позволит Вам не терять энергию, а наоборот, наполнить себя и накопить энергию. Позвольте себе направить внимание(а значит, и энергию)на себя. И станьте светящейся, радостной прекрасной и притягивающей мужское внимание женщиной.
Если внимательно посмотреть на женскую жизнь с позиции ключа«КУДА ВНИМАНИЕ ТУДА И ЭНЕРГИЯ»,то с этой позиции идеальным способом восстановления энергии для женщины в обычной жизни является что?..
Конечно же, шопинг и СПА-салон! Как это ни удивительно, но всё же!
Когда вы занимаетесь шопингом и примеряете обновку, где ваше внимание? Вас никогда не удивляло, почему шопинг так поднимает настроение? Почему маникюр и педикюр дают совершенно волшебное состояние красоты и привлекательности? А когда вы лежите на массажном столе, где ваше внимание? На себе любимой! И, соответственно, шопинг и СПА могут быть одним из волшебных способов выполнения практик по наполнению энергией, помогая нам, женщинам, переключить своё внимание на себя.
Наверное, вы теперь также видите и понимаете, почему ухоженная женщина всегда будет для мужчин привлекательной. Ухоженность сразу говорит мужчине, что женщина уделяет себе внимание, а не тратит его вовне. И, естественно, такая женщина всегда будет привлекать к себе внимание множества мужчин.
Древние красавицы знали это правило и проводили немало времени в практике внимания к себе. Например, в древнем Китае была такая рекомендация по укладке волос: «Утром посмотри на облака и повтори их форму в причёске. Цвет заколки подбери, посмотрев на распустившиеся в саду цветы». Таким образом, каждое утро женщина любовалась небом и цветами, и каждый день её образ был другим. И, что главное, энергия её внимания наполняла её, делая её привлекательной для мужчины не только внешне, но и внутренне.
А мужчине рекомендовали: «Если твоя жена весь день провела перед зеркалом и, когда ты пришёл, она приветлива и наполнена энергией радости, то похвали её и порадуйся вместе с ней».
Как видите, макияжи СПА-культура в древности были, прежде всего, женской практикой по наполнению себя энергией своего внимания. Причём практикой, которая была внешне не заметна окружающими, но наполняла женщину мягкостью и женственностью.
Но если вы хотите научиться более высокому уровню практик сохранения энергии и управления своим вниманием, то я бы порекомендовала Вам женские медитации из моей книги «Женские медитации на каждый день и для любого случая» и особенно, «Мистическую Розу» и «Женский небесный центр».
И что самое главное, надо научиться находиться в «здесь и сейчас».
Вспомните, когда вы о чём-то думаете, то в каком времени вы думаете? Настоящем? Будущем? Прошлом?

Правильно. Или в прошлом или в будущем. Соответственно, куда вы отправляете энергию? В прошлое или в будущее. Сможете ли вы использовать эту энергию в«здесь и сейчас»?Сможете ли вы привлекать мужчину здесь и сейчас, если вы всё время отправляете свою энергию в прошлое или будущее? А когда наступает будущее, используете ли вы то, что туда отправили когда-то?

Умение находиться здесь и сейчас — один из важнейших ключей женской привлекательности.

Без этого ключа — управления своим вниманием —не работает ничто в этом мире. На нём построены все практики, и особенно женские.
Во всех традициях существует множество практик, связанных именно с управлением вниманием. Концентрация и деконцентрация, визуализация и сенсуализация, дхьяна и самьяма — эти и другие виды медитаций, все они служат одному и тому же—управлению своим вниманием в разных его формах. Тантристы считают, что если вы овладели своим вниманием, то вы можете направить его на любой предмет и узнать о нём абсолютно всё. А что будет, если Вы научитесь управлять своим вниманием и, направите его на себя?! Именно поэтому на своих занятиях я всегда много времени уделяю разным формам работы по управлению своим вниманием, как основе всех практик. И тогда такие практики, как «Соблазнение на расстоянии» или «Омолаживающая небесная раковина Афродиты» выполняются легко и просто.

Ключ 2. Улыбка

Обращали ли вы внимание, что на всех изображениях Будда всегда улыбается? Это не улыбка до ушей, а лёгкая, чуть заметная улыбка. Такая же, как у Моны Лизы. Может, это и есть та загадочность и женская магическая привлекательность, которую мы видим и ощущаем в образе Моны Лизы? Это её «улыбка Будды».
Давайте вместе немножко поэкспериментируем. Закройте глаза и попробуйте улыбнуться лёгкой улыбкой Моны Лизы или Будды. Понаблюдайте за ощущениями в области межбровья, и почувствуйте их.
И вы можете с удивлением обнаружить, что если вы закроете глаза и слегка улыбнётесь, то вы сможете ощутить как в области межбровья, третьего глаза у вас расслабятся мышцы.
А теперь попробуйте улыбнуться сильнее. А затем сделать серьёзное выражение лица. Какие ощущения при этом возникают в межбровье?
И снова слегка улыбнуться улыбкой Будды или Моны Лизы. Какие ощущения при этом у вас возникают в области так называемого третьего глаза?
Надеюсь, вы ощутили и увидели, что когда на губах лёгкая улыбка, то область межбровья (третьего глаза) расслабляется. А когда на лице серьёзное сосредоточенное выражение лица, то там возникает напряжение.
Оказывается, мягкая, лёгкая улыбка и, как следствие, расслабление в области межбровья (в области третьего глаза) — это обязательное условие для того чтобы определённые гормональные вещества вырабатывающиеся в нашем мозге во время практик и медитаций смогли стечь вниз к внутренним органам и дать им необходимые сигналы для восстановления и омоложения. А если выполнять практики с серьёзным лицом, то эти удивительные команды нашей гормональной системы просто не дойдут до своего пункта назначения. И тогда эффект от практики или медитации будет практически сведён к нулю. Рассказывая об этом ключе на семинарах, я всегда вспоминаю фразу из фильма «Тот самый Мюнхгаузен»:«Улыбайтесь, господа, ибо наиглупейшие вещи, делаются с самым серьёзным лицом, улыбайтесь, господа, улыбайтесь…»

• Практическая рекомендация:

Лёгкая расслабленная улыбка позволяет достичь результата в практиках намного быстрее.
Улыбайтесь не только во время медитации, но и в жизни. Ив какой-то момент вы сможете обнаружить, что лёгкая улыбка Моны Лизы и Будды уже сама по себе даёт удивительное состояние спокойствия и внутренней гармонии, омолаживает и делает нас удивительно гармоничными. 

Ключ 3. Дыхание

……………

Приобрести книгу «Дао Женской Мудрости» Вы можете в разделе КНИГИ

В группе ТЕЛЕГРАМ “Школа лунных мистерий Эжени МакКвин” вы можете принять участие в онлайн практиках, задать свои вопросы и получить рекомендации от самой Эжени. 

Для того, чтобы вступить в группу перейдите по этой ссылке.

Если возникнут проблемы с присоединением к группе по ссылке – напишите Эжени МакКвин в Фейсбук.  

Солнечное затмение 2 июля 2019. Вперед к звездам. 

Ключи к женским практикам 2. Ритм женской природы.

Секс тайная терапия древних мудрецов. 

Женский путь в Дао. Практики Красной Матушки.

Где хранится изначальная энергия человека. 

Даосская омолаживающая практика «Дао Света».

Учительницы искусства любви. Темная дева и Нефритовая дева.

Предписания матушки-правительницы Запада в истинном пути вскармливания женского начала.

13 лун. Женские практики полнолуний.

Дневники ведьмы. Удивительные истории о женщинах магах. 

Поделиться в соцсетях