fbpx

Кнопки мозга. Снимаем стресс и находим баланс.

Это упражнение в кинезиологической парадигме предлагается для объединения разных частей тела и достижения целостного психологического восприятия своего организма. Я много лет его использую для снятия стресса, как прошлого, так и вероятного стресса в будущем. Например, перед важной и сложной встречей....
Читать далее

Крюки Деннисона. Снимаем стресс на достижение цели.

Это упражнение помогает сосредоточиться, способствует совместной работе левого и правого полушария головного мозга, интегрирует все психические процессы в одно целое. Помогает настроиться на достижение цели. Можно ставить любую цель для достижения которой вы испытываете затруднения. Это может быть здоровье, эмоциональные...
Читать далее