Зимове Сонцестояння 2026, що змінює жіночу міфологію

      Зимове Сонцестояння — це не просто найкоротший день у році. З погляду астрономії та глибинної психології, це момент, коли планетарний годинник обнуляється, а реальне небо над нашими головами вибудовує унікальну конфігурацію. Цього разу Сонцестояння відкриває портал для... Читать далее

Психоделіки і медитація. Нове дослідження мозкових станів тибетського ламы

    Психоделіки та медитація: нове дослідження з участю тибетського ламы показало дивовижний збіг мозкових станів. Вчені вже багато десятиліть намагаються зрозуміти, що саме відбувається в мозку під час глибокої медитації. Незважаючи на сотні робіт, питання залишається відкритим: чи можна... Читать далее

Альфа‑ритм мозку і медитація: як практики уваги змінюють сприйняття, пам’ять і стан свідомості

      Електрична активність мозку проявляється у вигляді ритмів — хвиль різної частоти, які відображають те, як працюють нейронні мережі в різні моменти нашого життя. Найважливіші з них — дельта, тета, альфа та бета хвилі — формують своєрідну «мову... Читать далее